太阳成集团tyc9728团委于4月12日下午在文澜楼h326心理咨询室开展心理座谈会活动,学院团委书记、学工办主任、心理健康辅导员李妮娜与2022级、2021级心理委员进行了座谈交流。
李妮娜与各班心理委员就朋辈心理健康如何开展、宿舍人际关系如何处理、大学生涯规划等问题展开沟通。同学们畅所欲言,讲了各个班级主要存在的问题。大一同学的心理问题主要集中在:并没有完全适应大学生活、在“躺平”和“内卷”两个选择之中游荡不定、生活中情感问题处理不当、容易陷入精神内耗等方面;大二同学的焦虑主要源于:即将升入大三,对未来感到迷茫焦虑。针对这些问题,李妮娜结合自身经验与阅历一一进行了解答和分享,她鼓励同学们要多阅读,充实内心,并教导心理委员要善于发现问题、及时汇报问题、仔细认真处理问题,将为同学们服好务落到实处。
此次座谈是心理健康教育四级联动系列活动中的重要一环,在座谈分享中帮助心理委员们学会更多的心理健康常识,了解更多生活中克服常见心理问题的方法,有较好的育人效果。